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स्वास्थ्य20 नवंबर 2025
गर्भावधि मधुमेह: कौन जोखिम में है, कब परीक्षण करें, और महत्वपूर्ण आहार परिवर्तन (YMYL)
यह समझना महत्वपूर्ण है कि गर्भावधि मधुमेह के जोखिम में कौन है और चेतावनी के संकेत क्या हैं। हम स्क्रीनिंग प्रक्रिया और आवश्यक पोषण समायोजन की व्याख्या करते हैं।
Abhilasha Mishra
गर्भावस्थागर्भावधि मधुमेहरक्त शर्करा
स्वास्थ्य19 नवंबर 2025
गर्भावस्था में वजन बढ़ने का प्रबंधन: साप्ताहिक लक्ष्यों का विश्लेषण (YMYL)
स्वस्थ गर्भावस्था के लिए वजन बढ़ने के लिए अनुशंसित दिशानिर्देशों को समझना महत्वपूर्ण है। हम आपके शुरुआती बीएमआई के आधार पर तिमाही-दर-तिमाही लक्ष्यों का विवरण देते हैं।
Abhilasha Mishra
गर्भावस्थावजन बढ़नापोषण
पोषण4 नवंबर 2025
द फर्टिलिटी डाइट: प्रजनन क्षमता को प्राकृतिक रूप से बढ़ावा देने वाले 10 सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ
क्या आप बेहतर प्रजनन क्षमता के लिए अपना रास्ता खा सकती हैं? यह विज्ञान-समर्थित गाइड प्रमुख पोषक तत्वों और शीर्ष 10 खाद्य पदार्थों की पड़ताल करता है जो प्राकृतिक रूप से हार्मोनल संतुलन, अंडे की गुणवत्ता और शुक्राणु स्वास्थ्य का समर्थन कर सकते हैं।
अभिलाषा मिश्रा
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