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गर्भावस्था के दौरान चिंता को संभालना: यह क्यों होता है और 8 व्यावहारिक टिप्स जो काम करते हैं

गर्भावस्था के दौरान चिंतित महसूस करना आम है, लेकिन यह एक समस्या कब बन जाती है? यह E-A-T गाइड पेरिनेटल एंग्जायटी (Perinatal Anxiety) के कारणों की व्याख्या करता है और इसे प्रबंधित करने के लिए 8 कार्रवाई योग्य टिप्स प्रदान करता है।