टैग की गईं पोस्ट: Duudh Kii Aapuurti
Duudh Kii Aapuurti टैग से संबंधित हमारे ब्लॉग आलेखों का संग्रह ब्राउज़ करें।
ब्रेस्ट पंप (Breast Pump) का उपयोग कैसे करें: शुरुआती माताओं के लिए पूरी गाइड (इलेक्ट्रिक और मैनुअल)
पहली बार ब्रेस्ट पंप का उपयोग कैसे करें — फ्लेंज (flange) का आकार, पंपिंग शेड्यूल, दूध की उम्मीदें, भंडारण (storage) नियम और फ्रीजर में दूध का स्टॉक बनाने को कवर करने वाली एक OB/GYN-समीक्षित गाइड।
क्या मेरे बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है? संकेत, मिथक और क्या मायने रखता है
यह समझने के लिए एक शांत, चिकित्सकीय रूप से जिम्मेदार गाइड कि क्या आपके बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है। पर्याप्त सेवन के वास्तविक संकेतों, चिंता पैदा करने वाले सामान्य मिथकों, और कब आश्वासन या सहायता लेनी चाहिए, इसके बारे में जानें।
स्तनपान के दौरान आवश्यक कैलोरी
स्तनपान के दौरान कैलोरी की जरूरतों को समझने के लिए एक आत्मीय, साक्ष्य-आधारित गाइड। जानें कि आपके शरीर को वास्तव में कितनी ऊर्जा की आवश्यकता है, समय के साथ जरूरतें कैसे बदलती हैं, कम खाने के संकेत, और बिना किसी अपराधबोध या डर के खुद को कैसे पोषित करें।