Artículos Etiquetados: Imc
Explore nuestro archivo de artículos de blog relacionados con la etiqueta Imc.
Por qué tu IMC parece normal pero tu grasa corporal es alta
Si tu IMC cae en el rango normal pero tu cuerpo aún se siente blando, cansado o poco saludable, no te lo estás imaginando. Esta guía explica por qué el IMC puede pasar por alto la grasa oculta, cómo las hormonas y la masa muscular afectan los resultados, y qué importa realmente para la salud.
¿Qué es un IMC saludable? Tabla de IMC para adultos explicada (Hombres y Mujeres)
Una guía clara y compasiva para entender el Índice de Masa Corporal en adultos. Aprende qué mide realmente el IMC, cómo difieren los rangos saludables para hombres y mujeres, sus limitaciones y cuándo el IMC importa o no.
Manejo del Aumento de Peso en el Embarazo: Desglose de los Objetivos Semanales (YMYL)
Comprender las pautas recomendadas para el aumento de peso es clave para un embarazo saludable. Detallamos los objetivos trimestre por trimestre basados en su IMC inicial.
Gráfico de Aumento de Peso en el Embarazo Explicado: ¿Cuánto Peso es \"Normal\"?
¿Sientes ansiedad por la báscula? Esta guía explica los gráficos oficiales de aumento de peso en el embarazo (IOM/ACOG) por IMC pre-embarazo, trimestre e incluso para gemelos. Descubre qué es saludable para ti.