Guía y Lista de Verificación de Lactancia

Tu guía interactiva sobre los fundamentos de la lactancia, desde el primer agarre hasta el reconocimiento de las señales de alimentación.

Inicia la lactancia dentro de la primera hora después del parto si es posible (la 'hora dorada').

Practica el contacto piel con piel con frecuencia para estimular los instintos de alimentación y la producción de leche.

Alimenta a demanda, generalmente cada 1-3 horas (8-12 veces en 24 horas). No mires el reloj, mira al bebé.

Comprende que en los primeros días, tu bebé recibe calostro, una leche temprana espesa y rica en nutrientes.

Coloca al bebé barriga con barriga, con su nariz frente a tu pezón.

Espera a que el bebé abra la boca bien grande, como un bostezo.

Acerca al bebé al pecho, apuntando tu pezón hacia el techo de su boca.

Asegúrate de que el bebé abarque una gran parte de la areola, no solo el pezón.

Busca labios evertidos (como un pez) y escucha sonidos de deglución. No debería ser doloroso.