Postingan dengan Tag: Insomnia Kehamilan

Insomnia Kehamilan: Mengapa Itu Terjadi (Trimester demi Trimester) dan Cara Tidur Lebih Nyenyak

Sering bolak-balik dan gelisah? Anda tidak sendiri. Panduan E-A-T ini menguraikan alasan biologis untuk insomnia kehamilan—dari hormon hingga sakit punggung—dan menawarkan 10 tips praktis dan produk untuk mendapatkan istirahat.