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リラックスできるマタニティスペースの作り方：自宅を“癒しのサンクチュアリ”にする5つのステップ

ベビールームづくりだけではありません。このライフスタイルガイドでは、“あなた自身”のためのリラックスできるマタニティスペースの作り方を紹介します。5つの感覚を整えてストレスを軽減し、睡眠の質を高め、産後（第4トリメスター）に備える方法を学べます。