ご妊娠おめでとうございます！最初で最もワクワクする質問の一つは、「赤ちゃんはいつ生まれるのだろう？」ということです。あなたの推定出産予定日（EDD）は、この信じられない旅の最初の主要なマイルストーンです。わたしたちの出産予定日計算ツールは、この特別な日付を提供するために設計されたシンプルなツールであり、あなたとあなたの医療提供者が今後の数か月間の計画を立てるのに役立ちます。
この計算ツールは、医師や助産師が出産予定日を推定するために使用するのと同じ方法を使用しており、あなたの妊娠のタイムラインのための信頼できる出発点を提供します。
出産予定日の計算方法
あなたの推定出産予定日を計算するために、わたしたちのツールはいくつかの重要な詳細のみを必要とします。
- 最終月経の初日（LMP）：これは、医療界における妊娠の日付決定のための普遍的な出発点です。あなたの最も最近の生理が始まった最初の日を選択してください。
- あなたの平均周期の長さ：標準的な計算は28日周期を仮定しますが、誰もが異なっていることをわたしたちは知っています。あなたの一般的な周期の長さを入力することで、より個別化された正確な推定のために計算を調整します。
その後、計算ツールはあなたの推定出産予定日を提供し、あなたが妊娠何週間であるかを伝えます。
計算の背後にある科学：ネーゲレの法則
何世紀にもわたり、医師は出産予定日を推定するためにネーゲレの法則と呼ばれる方法を使用してきました。この法則は、あなたのLMPの初日を取り、そこから3か月を引いて7日を加えることによって機能します。この計算は、40週間（280日間）の妊娠に基づいています。わたしたちの計算ツールは、あなたの独自の周期の長さも考慮に入れたこの法則の適応バージョンを使用しており、標準的な画一的なアプローチよりもより正確な推定を提供します。
なぜあなたの出産予定日は**推定値**なのか
カレンダーに丸を付ける日付があるのはワクワクしますが、あなたのEDDは**推定値**であり、満期を示す最終日ではないことを覚えておくことが重要です！赤ちゃんのうち、実際の出産予定日に生まれるのは約5%にすぎません。あなたの出産予定日の主な目的は、あなたの医療提供者が赤ちゃんの成長を追跡し、適切なタイミングで重要な検査やスクリーニングをスケジュールし、あなたの全体的な進捗を監視するためのガイドとして機能することです。健康的な満期妊娠は37週から42週までのどこでも起こり得るため、あなたの出産予定日を「出産期間（due window）」の中心として考えてください。
不規則な周期がある場合やLMPが分からない場合はどうなりますか？
最終月経を覚えていない場合や周期が非常に不規則な場合は、LMP法は不正確になる可能性があります。このような場合、出産予定日を決定するための最も信頼できる方法は、初期の超音波検査です。医師は、赤ちゃんの頭からお尻までの長さを測定し、赤ちゃんの実際のサイズに基づいて妊娠の時期を正確に決定します。この超音波に基づいた出産予定日は、あなたの妊娠の残りの期間に使用されます。
重要な医学的な注意点
この計算ツールは、情報提供のために信頼できる推定値を提供します。あなたの医師または助産師によって提供された出産予定日、特**に超音波検査後に確認または調整されたもの**は、すべての医療ケアと計画のためのあなたの公式の出産予定日として常に考慮されるべきです。