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出産予定日通りに生まれる赤ちゃんは、実は全体の約5%に過ぎません。このガイドでは、なぜ予定日が単なる「目安」なのか、陣痛のタイミングに本当に影響を与えるものは何か、そして妊娠後期の数週間をどうやって自分の体を信じて過ごせばよいかを、医学的根拠に基づいて優しく解説します。
