Nutrition Post-partum : 10 Aliments qui Accélèrent Puissamment la Récupération et la Guérison
Le quatrième trimestre exige du carburant. Ce guide médical détaille les nutriments essentiels—Fer, Protéines et Oméga-3—et les meilleurs aliments pour guérir les déchirures et les incisions, reconstituer le sang et soutenir la production de lait.
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