La Checklist Ultime du Parcours d'Allaitement

Participer à des cours sur l'allaitement

Se renseigner sur les techniques de prise du sein

Préparer un coin d'allaitement confortable

Acheter des soutiens-gorge d'allaitement et des vêtements confortables

Faire le plein de coussinets d'allaitement

Apprendre les bienfaits du colostrum

Discuter des objectifs d'allaitement avec le partenaire

Demander un contact peau à peau immédiatement après la naissance

Demander de l'aide pour la première mise au sein à une consultante en lactation

Éviter les sucettes et les biberons au début

Rester avec le bébé dans la même chambre si possible

Apprendre les signaux de faim du bébé

Pratiquer différentes positions d'allaitement

Prendre les coordonnées du soutien en lactation

Checklist du Parcours d'Allaitement