Articles Étiquetés : Metabolisme Feminin
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Santé & Bien-être22 décembre 2025
Qu'est-ce que le BMR ? Combien de calories votre corps brûle au repos
Le Taux Métabolique de Base (BMR) explique la quantité d'énergie dont votre corps a besoin juste pour vous maintenir en vie. Ce guide solidaire et médicalement responsable vous aide à comprendre le BMR, pourquoi il est important, comment il change pour les femmes et comment l'utiliser sans peur ni pression alimentaire.
Abhilasha Mishra
BMR expliquéTaux Métabolique de BaseCalories au repos
Santé des femmes20 décembre 2025
IMC pour les femmes : Comment les hormones, la grossesse et l'âge affectent l'IMC
Les chiffres de l'IMC semblent souvent déroutants pour les femmes car le corps féminin change à travers les étapes de la vie. Ce guide compatissant et médicalement fondé explique comment les hormones, la grossesse et le vieillissement influencent l'IMC, et comment interpréter les chiffres sans peur ni culpabilité.
Abhilasha Mishra
IMC pour les femmesSanté hormonalePoids de grossesse