Articles Étiquetés : Imc
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Pourquoi votre IMC semble normal mais votre taux de graisse est élevé
Si votre IMC se situe dans la plage normale mais que votre corps semble toujours mou, fatigué ou en mauvaise santé, vous ne vous faites pas d'idées. Ce guide explique pourquoi l'IMC peut passer à côté de la graisse cachée, comment les hormones et la masse musculaire affectent les résultats, et ce qui compte vraiment pour la santé.
Qu'est-ce qu'un IMC sain ? Tableau d'IMC adulte expliqué (Hommes & Femmes)
Un guide clair et compatissant pour comprendre l'Indice de Masse Corporelle chez les adultes. Apprenez ce que mesure réellement l'IMC, comment les plages saines diffèrent pour les hommes et les femmes, ses limites, et quand l'IMC compte ou non.
Gérer la Prise de Poids pendant la Grossesse : Ventilation des Objectifs Hebdomadaires (YMYL)
Comprendre les directives recommandées pour la prise de poids est essentiel pour une grossesse en bonne santé. Nous détaillons les objectifs trimestre par trimestre en fonction de votre IMC de départ.
Graphique de Prise de Poids de Grossesse Expliqué : Quelle Prise est \"Normale\" ?
Anxieuse face à la balance ? Ce guide explique les graphiques officiels de prise de poids de grossesse (IOM/ACOG) par IMC avant grossesse, par trimestre, et même pour les jumeaux. Découvrez ce qui est sain pour vous.