Просмотрите наш архив статей блога, связанных с тегом Perimenopauza.
Перименопауза может начаться за годы до менопаузы. Научитесь распознавать тонкие гормональные сдвиги, изменения настроения и нарушения сна, которые сигнализируют об этом переходе.