Независимо от того, выбираете ли вы переход, или обстоятельства приняли решение за вас, переход от грудного вскармливания к смеси — это значительный шаг в вашем пути кормления. Этот процесс может быть эмоциональным для вас и большим изменением для вашего ребенка. Это руководство разработано, чтобы предоставить вам мягкий, пошаговый график и практические советы, чтобы сделать переход как можно более плавным и успешным для всех.
График мягкого перехода
Медленный, постепенный подход — самый щадящий метод как для вас, так и для вашего ребенка. Это дает пищеварительной системе вашего ребенка время адаптироваться к новой смеси и помогает предотвратить проблемы с кормлением. Это также позволяет вашей выработке молока уменьшаться постепенно, помогая вам управлять собственным комфортом и избегать таких проблем, как болезненное нагрубание или закупорка протоков.
- Начните с замены одного сеанса грудного вскармливания в день бутылочкой со смесью. Часто лучше всего выбрать кормление, к которому ваш ребенок наименее заинтересован, что часто бывает в середине дня.
- Продолжайте это в течение 3-5 дней. Если ваш ребенок хорошо адаптируется (нет значительных расстройств желудка или отказа от бутылочки), вы можете заменить второй сеанс грудного вскармливания бутылочкой.
- Продолжайте эту схему замены одного кормления каждые несколько дней, пока ваш ребенок полностью не перейдет на смесь.
- Очень часто первое утреннее кормление и последнее кормление перед сном заменяются последними, так как они часто обеспечивают наибольший комфорт и связь для вашего ребенка.
Основные советы для плавного перехода
Помимо графика, несколько ключевых стратегий могут иметь огромное значение:
- Практикуйте 'Кормление из бутылочки в собственном темпе' Этот метод помогает имитировать поток грудного вскармливания, дает вашему ребенку больше контроля над кормлением и может предотвратить перекармливание и газы. Держите бутылочку горизонтально и позволяйте ребенку делать перерывы.
- Пусть поможет кто-то другой: Ваш ребенок сильно ассоциирует вас с грудным вскармливанием. Вначале он может отказаться от бутылочки от вас. Позволить вашему партнеру или другому опекуну предложить первые несколько бутылочек иногда может привести к большему успеху.
- Смешивайте грудное молоко и смесь: Чтобы помочь вашему ребенку привыкнуть к новому вкусу, вы можете смешивать приготовленную смесь и сцеженное грудное молоко в одной бутылочке. Важно: Никогда не смешивайте сухую смесь непосредственно с грудным молоком вместо воды; всегда сначала готовьте смесь с водой согласно инструкции, а затем смешивайте две жидкости.
- Управляйте собственным комфортом: По мере уменьшения выработки молока вы можете чувствовать себя переполненной и испытывать дискомфорт. Если это так, сцедите или сцедите молокоотсосом ровно столько молока, чтобы снять давление, но не столько, чтобы опорожнить грудь. Опорожнение груди сигнализировало бы вашему телу о необходимости производить больше молока.
- Предлагайте дополнительный комфорт: Это время перемен для вашего ребенка. Предлагайте много дополнительных объятий, времени кожа-к-коже и утешения, чтобы успокоить его во время перехода.
Важные медицинские примечания
Перед началом любого перехода всегда полезно поговорить с вашим педиатром. Он может дать рекомендации по выбору правильного типа детской смеси и ответить на любые вопросы, которые могут у вас возникнуть относительно конкретных потребностей вашего ребенка. Доверяйте своим инстинктам и будьте терпеливы к себе и своему ребенку во время этого процесса.