โพสต์ที่ติดแท็ก: Ppa
เลือกดูคลังบทความของเราที่เกี่ยวข้องกับแท็ก Ppa นะคะ
จัดเรียงตาม:
สุขภาพจิต6 พฤศจิกายน 2568
การจัดการความวิตกกังวลในระหว่างตั้งครรภ์: ทำไมจึงเกิดขึ้นและ 8 เคล็ดลับที่ใช้ได้จริง
ความรู้สึกวิตกกังวลในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ แต่เมื่อใดที่มันกลายเป็นปัญหา? คู่มือ E-A-T นี้อธิบายสาเหตุของความวิตกกังวลในระยะรอบคลอดและเสนอ 8 เคล็ดลับที่นำไปใช้ได้จริงสำหรับการจัดการมันค่ะ
Abhilasha Mishra
ความวิตกกังวลขณะตั้งครรภ์ความวิตกกังวลในระยะรอบคลอดสุขภาพจิต
สุขภาพจิต5 พฤศจิกายน 2568
การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์หลังคลอด: การรับมือกับอาการเศร้าหลังคลอด (และรู้ว่าเมื่อใดที่มันรุนแรงกว่า)
การลดลงของฮอร์โมนหลังคลอดสามารถทำให้อารมณ์เปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงได้ เรียนรู้ความแตกต่างระหว่าง 'อาการเศร้าหลังคลอด' ทั่วไปกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด (PPD) และรับกลยุทธ์การรับมือที่นำไปใช้ได้ค่ะ
Abhilasha Mishra
อาการเศร้าหลังคลอดภาวะซึมเศร้าหลังคลอดPPD
สุขภาพ5 พฤศจิกายน 2568
ไทม์ไลน์การฟื้นตัวหลังคลอด: สิ่งที่ควรคาดหวังแบบสัปดาห์ต่อสัปดาห์ (คู่มือไตรมาสที่สี่)
ไตรมาสที่สี่คือช่วงเวลาของการรักษาบาดแผล คู่มือโดยละเอียดนี้แบ่งย่อยไทม์ไลน์การฟื้นตัวหลังคลอด อธิบายการรักษาทางร่างกาย การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และเหตุการณ์สำคัญทางอารมณ์ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 1 ถึง 6 เดือนค่ะ
Abhilasha Mishra
การฟื้นตัวหลังคลอดไตรมาสที่สี่การรักษาหลังคลอด