My Pregnancy Calculator
My PregnancyCalculators & Guidelines
เครื่องมือฟรีสำหรับภาวะเจริญพันธุ์และการตั้งครรภ์

เข้าใจเรื่องการตั้งครรภ์และการเตรียมมีบุตรได้ชัดเจนขึ้น

หน้านี้ออกแบบให้เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับหัวข้อที่คนไทยมักค้นหา เช่น วันไข่ตก ช่วง fertile window วันครบกำหนดคลอด สัปดาห์การตั้งครรภ์ DPO ช่วงเวลาที่ควรตรวจครรภ์ และการแปลผล hCG แต่ละเครื่องมือเป็นเพียงค่าประมาณเพื่อการศึกษา พร้อมอธิบายข้อจำกัดและเวลาที่ควรยึดคำแนะนำของแพทย์มากกว่าเครื่องมือออนไลน์ค่ะ

เครื่องมือสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีอย่างครบวงจรสำหรับคุณแม่ทุกคน

สำรวจชุดเครื่องมือสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีกว่า 50 รายการจากเครื่องคำนวณการตั้งครรภ์ของฉัน ซึ่งออกแบบมาเพื่อสนับสนุนผู้หญิงและคุณแม่ในทุกขั้นตอนของการเดินทางด้านสุขภาพของพวกเธอค่ะ

สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิง

เครื่องคำนวณสุขภาพที่จำเป็นซึ่งสร้างขึ้นสำหรับผู้หญิงและคุณแม่ ตั้งแต่โภชนาการและการออกกำลังกายในชีวิตประจำวันไปจนถึงการติดตามสุขภาพในระยะยาวค่ะ

เครื่องคำนวณค่าดัชนีมวลกาย (BMI)ค้นหาค่าดัชนีมวลกายและประเภทสุขภาพของคุณได้อย่างรวดเร็วค่ะ
เครื่องคำนวณอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR)ประมาณความต้องการแคลอรี่ต่อวันของคุณตามอัตราการเผาผลาญนะคะ
เครื่องคำนวณแคลอรี่วางแผนการรับประทานแคลอรี่ที่สมดุลเพื่อการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีและหลังจากนั้นค่ะ
เครื่องคำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายทำความเข้าใจองค์ประกอบของความฟิตและสุขภาพของคุณนะคะ
เครื่องคำนวณน้ำหนักในอุดมคติตรวจสอบช่วงน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพของคุณตามส่วนสูงและค่า BMI ค่ะ
เครื่องคำนวณอัตราความเร็ว (Pace)ติดตามอัตราความเร็วในการเดินหรือวิ่งของคุณสำหรับเป้าหมายด้านความฟิตค่ะ
เครื่องคำนวณ TDEEคำนวณการใช้พลังงานทั้งหมดเพื่อจัดการน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพค่ะ
การประเมินความเสี่ยงภาวะโลหิตจางตรวจสอบระดับความเสี่ยงของคุณและเรียนรู้วิธีป้องกันภาวะโลหิตจางนะคะ
ความเสี่ยงต่อไทรอยด์และภาวะเจริญพันธุ์ทำความเข้าใจว่าสุขภาพไทรอยด์ส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์อย่างไร และประเมินความสมดุลของฮอร์โมนของคุณได้อย่างง่ายดายค่ะ
ตัวตรวจสอบความเสี่ยง PCOSประเมินอาการและปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์เพื่อทำความเข้าใจโปรไฟล์ความเสี่ยง PCOS ส่วนบุคคลของคุณนะคะ
ความเสี่ยงโรคกระดูกพรุนตรวจสอบความแข็งแรงของกระดูกและประเมินความเสี่ยงโรคกระดูกพรุนของคุณ การตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วยให้สุขภาพในระยะยาวดีขึ้นค่ะ
คู่มือการตรวจเต้านมด้วยตนเองเรียนรู้เทคนิคการตรวจเต้านมด้วยตนเองอย่างปลอดภัยและเป็นขั้นตอน เพื่อส่งเสริมความตระหนักรู้ตั้งแต่เนิ่นๆ นะคะ
เครื่องติดตามความสมดุลของฮอร์โมนตรวจสอบอาการสำหรับรูปแบบความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่อาจเกิดขึ้นค่ะ

เครื่องมือภาวะเจริญพันธุ์และการปฏิสนธิสำหรับว่าที่คุณแม่ทุกคน

วางแผนการตั้งครรภ์ของคุณอย่างมั่นใจด้วยเครื่องมือภาวะเจริญพันธุ์และการปฏิสนธิจากเครื่องคำนวณการตั้งครรภ์ของฉัน ตั้งแต่การทำนายวันไข่ตกไปจนถึงข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความสำเร็จของ IVF ค่ะ

เครื่องคำนวณรอบเดือนทำนายวันที่มีประจำเดือนครั้งต่อไปและเห็นภาพจังหวะการมีประจำเดือนของคุณได้ชัดเจนยิ่งขึ้นนะคะ
เครื่องติดตามรอบเดือนและวันไข่ตกติดตามรอบเดือนและวันไข่ตกของคุณได้อย่างง่ายดายเพื่อวางแผนหรือหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติค่ะ
ความผันแปรของความยาวรอบเดือนวิเคราะห์ว่าความยาวรอบเดือนของคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร และมีความหมายอย่างไรต่อกำหนดเวลาการปฏิสนธิค่ะ
เครื่องคำนวณระยะลูเตียลคำนวณความยาวของระยะลูเตียลเพื่อทำความเข้าใจสุขภาพการเจริญพันธุ์หลังวันไข่ตกนะคะ
เครื่องคำนวณวันไข่ตกค้นพบช่วงเวลาที่เหมาะสมในการมีบุตรของคุณด้วยเครื่องคำนวณวันไข่ตกของ My Pregnancy ซึ่งแม่นยำและเรียบง่ายค่ะ
เครื่องคำนวณวันปฏิสนธิประมาณเวลาที่น่าจะเกิดการปฏิสนธิ และเปรียบเทียบกับไทม์ไลน์วันไข่ตกของคุณนะคะ
เครื่องคำนวณวันฝังตัวของตัวอ่อนทำนายว่าการฝังตัวของตัวอ่อนอาจเกิดขึ้นเมื่อใด และทำความเข้าใจสัญญาณการตั้งครรภ์ระยะเริ่มต้นค่ะ
ตัวประมาณความสำเร็จของการทำ IVFรับการประมาณความสำเร็จของการทำ IVF ตามหลักฐานโดยใช้ปัจจัยด้านอายุและภาวะเจริญพันธุ์นะคะ
ตัวประมาณระดับ AMH (โดยประมาณ)ประมาณระดับ AMH ทั่วไปตามอายุ (เพื่อเป็นข้อมูลเท่านั้น) ค่ะ
ข้อมูลภาวะเจริญพันธุ์ตามอายุดูสถิติทั่วไปเกี่ยวกับโอกาสในการปฏิสนธิและความเสี่ยงในการแท้งบุตรตามอายุนะคะ
เครื่องคำนวณความยาวระยะฟอลลิคูลาร์ประมาณระยะเวลาของระยะฟอลลิคูลาร์จากข้อมูลรอบเดือนนะคะ

เครื่องมือและเครื่องติดตามการตั้งครรภ์สำหรับว่าที่คุณแม่ทุกคน

สำรวจเครื่องมือที่เชื่อถือได้กว่า 50 รายการจากเครื่องคำนวณการตั้งครรภ์ของฉัน เพื่อนำทางคุณตลอดทุกสัปดาห์ของการตั้งครรภ์ ตั้งแต่วันครบกำหนดคลอดและโภชนาการ ไปจนถึงการคลอดและการเตรียมตัวสำหรับโรงพยาบาลค่ะ

เครื่องคำนวณวันครบกำหนดคลอดประมาณวันครบกำหนดคลอดของลูกน้อยได้ทันทีด้วยเครื่องคำนวณการตั้งครรภ์ของฉัน ซึ่งแม่นยำและง่ายดายค่ะ
เครื่องคำนวณวันครบกำหนดคลอดสำหรับผู้ทำ IVFคำนวณวันครบกำหนดคลอดสำหรับการตั้งครรภ์จากการทำ IVF โดยอิงจากรายละเอียดการย้ายหรือการเก็บตัวอ่อนนะคะ
เครื่องคำนวณวันครบกำหนดคลอดจากการอัลตราซาวนด์ประมาณวันครบกำหนดคลอดของคุณโดยใช้การวัดจากการอัลตราซาวนด์เพื่อความแม่นยำที่มากขึ้นค่ะ
เครื่องคำนวณวันครบกำหนดคลอดแบบผสมเปรียบเทียบวันที่ LMP, IVF และอัลตราซาวนด์ เพื่อให้ได้วันครบกำหนดคลอดแบบผสมเพื่อความแม่นยำที่สมดุลนะคะ
เครื่องคำนวณการตั้งครรภ์แฝด/หลายคนประมาณวันครบกำหนดคลอดและการเจริญเติบโตสำหรับการตั้งครรภ์แฝดหรือหลายคนด้วยการติดตามที่ปรับให้เหมาะสมค่ะ
เครื่องติดตามสัปดาห์การตั้งครรภ์ติดตามการเจริญเติบโตของลูกน้อยและการเปลี่ยนแปลงของร่างกายของคุณแบบสัปดาห์ต่อสัปดาห์ พร้อมเคล็ดลับและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์นะคะ
เครื่องคำนวณระดับฮอร์โมน hCGติดตามการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน hCG และทำความเข้าใจว่ามีความหมายอย่างไรต่อความคืบหน้าการตั้งครรภ์ของคุณค่ะ
เครื่องคำนวณน้ำหนักที่ควรเพิ่มคำนวณช่วงน้ำหนักที่ควรเพิ่มอย่างเหมาะสมสำหรับแต่ละไตรมาสโดยอิงจากค่า BMI ของคุณนะคะ
คู่มือโภชนาการระหว่างตั้งครรภ์ค้นพบเคล็ดลับโภชนาการที่ปลอดภัยและสมดุล รวมถึงแนวทางการรับประทานอาหารสำหรับแต่ละไตรมาสค่ะ
ความเสี่ยงเบาหวานขณะตั้งครรภ์ประเมินความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์และเรียนรู้ขั้นตอนการป้องกันด้านไลฟ์สไตล์นะคะ
เครื่องนับการดิ้นของทารกติดตามรูปแบบการเคลื่อนไหวของลูกน้อยเพื่อให้แน่ใจว่ามีระดับกิจกรรมที่แข็งแรงดีค่ะ
ตัวจับเวลาการหดรัดตัวจับเวลาและติดตามการหดรัดตัวเพื่อจดจำรูปแบบการคลอดและรู้ว่าเมื่อใดควรโทรหาคุณหมอค่ะ
ฉันกำลังจะคลอดบุตรใช่ไหม?ตอบคำถามง่ายๆ เพื่อดูว่าการคลอดของคุณได้เริ่มต้นขึ้นแล้วหรือไม่ และสิ่งที่ควรทำต่อไปนะคะ
รายการตรวจสอบของใช้สำหรับกระเป๋าไปโรงพยาบาลรายการตรวจสอบของใช้สำหรับกระเป๋าไปโรงพยาบาลที่พร้อมใช้งาน เพื่อให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับวันคลอดค่ะ
เครื่องคำนวณการลาคลอดคำนวณไทม์ไลน์การลาคลอดและวันกลับไปทำงานของคุณตามนโยบายนะคะ
เครื่องทำนายเพศลูกตามปฏิทินจีนลองใช้แผนภูมิเพศจีนแบบคลาสสิกเพื่อทายเพศลูกน้อยของคุณ ซึ่งเป็นประเพณีที่สนุกสนาน ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ค่ะ
คำแนะนำวิตามินสำหรับสตรีมีครรภ์ดูคำแนะนำปริมาณที่ควรได้รับต่อวันทั่วไปสำหรับสารอาหารสำคัญในวิตามินสำหรับสตรีมีครรภ์ค่ะ
ตัวประมาณดัชนีน้ำคร่ำ (AFI)คำนวณ AFI จากการวัดด้วยอัลตราซาวนด์ (ต้องใช้ข้อมูลรายงาน) ค่ะ
ตัววิเคราะห์อัตราการเต้นของหัวใจทารกในครรภ์ (FHR)เปรียบเทียบ FHR พื้นฐาน (BPM) กับช่วงทั่วไป (ต้องใช้การอ่านจากผู้เชี่ยวชาญ) ค่ะ
เครื่องติดตามยาขณะตั้งครรภ์บันทึกยาและอาหารเสริมระหว่างตั้งครรภ์ (ที่เก็บข้อมูลในเครื่อง) ค่ะ
ข้อมูลและอาการของการตั้งครรภ์นอกมดลูกทำความเข้าใจความเสี่ยงและอาการที่สำคัญของการตั้งครรภ์นอกมดลูกค่ะ

เครื่องมือสำหรับทารกและเด็กสำหรับปีแรกของการเป็นคุณแม่

สำรวจเครื่องมือสำหรับทารกและเด็กที่เชื่อถือได้จากเครื่องคำนวณการตั้งครรภ์ของฉัน ตั้งแต่คู่มือการให้นมไปจนถึงเครื่องติดตามการเจริญเติบโตและการนอนหลับ เพื่อสนับสนุนคุณตลอดทุกขั้นตอนในปีแรกของลูกน้อยค่ะ

ตัวค้นหาชื่อทารกสำรวจชื่อทารกที่มีเอกลักษณ์และความหมายนับพัน เพื่อค้นหาสิ่งที่ลงตัวที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณนะคะ
คู่มือการให้นมบุตรเรียนรู้ท่าทางที่ปลอดภัย เคล็ดลับการเข้าเต้า และคำแนะนำด้านโภชนาการในคู่มือการให้นมบุตรฉบับสมบูรณ์สำหรับคุณแม่มือใหม่ค่ะ
เส้นทางการให้นมบุตรติดตามรายการตรวจสอบทีละขั้นตอนสำหรับการเดินทางการให้นมบุตรของคุณ ตั้งแต่การให้นมครั้งแรกจนถึงขั้นตอนการหย่านมนะคะ
คู่มือการเปลี่ยนผ่านสูตรนมรับคำแนะนำที่ผ่านการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการเปลี่ยนจากการให้นมบุตรไปเป็นนมผงอย่างราบรื่นและปลอดภัยค่ะ
คู่มือการให้อาหารเสริมตามวัย (Weaning)ค้นพบว่าเมื่อใดและวิธีการเริ่มให้อาหารแข็งด้วยเคล็ดลับการให้อาหารเสริมตามวัยที่ง่ายและได้รับการรับรองจากแพทย์นะคะ
เครื่องติดตามการนอนหลับของทารกติดตามรูปแบบการงีบหลับและการนอนหลับตอนกลางคืนเพื่อสร้างกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพสำหรับการเจริญเติบโตของลูกน้อยค่ะ
เครื่องคำนวณการเจริญเติบโตของทารกติดตามส่วนสูง น้ำหนัก และการเจริญเติบโตของศีรษะลูกน้อยของคุณโดยใช้มาตรฐานการเจริญเติบโตของ WHO/CDC นะคะ
ช่วงเวลาฟันขึ้นตามวัยดูว่าฟันแต่ละซี่ขึ้นเมื่อใด และวิธีการปลอบประโลมลูกน้อยของคุณในช่วงที่มีฟันขึ้นค่ะ
พัฒนาการภูมิคุ้มกันของทารกทำความเข้าใจว่าระบบภูมิคุ้มกันของลูกน้อยพัฒนาขึ้นอย่างไรในแต่ละเดือนในปีแรกนะคะ
ตารางการฉีดวัคซีนดูตารางการฉีดวัคซีนที่แนะนำและติดตามการฉีดวัคซีนของลูกน้อยให้เป็นไปตามกำหนดค่ะ
เครื่องคำนวณปริมาณการให้นมทารก (โดยประมาณ)ประมาณปริมาณนม/นมผงที่ได้รับต่อวันตามอายุและน้ำหนักนะคะ

เครื่องมือการดูแลหลังคลอดและสุขภาพคุณแม่

สานต่อการเดินทางความเป็นแม่ของคุณด้วยเครื่องมือการดูแลหลังคลอดและสุขภาพจากเครื่องคำนวณการตั้งครรภ์ของฉัน ซึ่งออกแบบมาเพื่อสนับสนุนการฟื้นตัว ความสมดุลทางอารมณ์ และการกลับคืนสู่ชีวิตประจำวันอย่างมีสุขภาพดีนะคะ

เครื่องทำนายส่วนสูงของลูกประมาณส่วนสูงในอนาคตของลูกของคุณตามส่วนสูงของผู้ปกครองและรูปแบบการเจริญเติบโตค่ะ
ตัวตรวจสอบความพร้อมเข้าโรงเรียนตรวจสอบพัฒนาการ ความพร้อมทางอารมณ์ และความสำเร็จในการเรียนรู้เพื่อดูว่าลูกของคุณพร้อมสำหรับการเข้าโรงเรียนหรือไม่นะคะ
ค่าใช้จ่ายในการเลี้ยงดูบุตรคำนวณค่าใช้จ่ายโดยประมาณในการเลี้ยงดูบุตรตั้งแต่แรกเกิดจนถึงวัยผู้ใหญ่ พร้อมข้อมูลเชิงลึกที่ช่วยประหยัดงบประมาณค่ะ
การฟื้นตัวหลังคลอดติดตามรายการตรวจสอบการฟื้นตัวหลังคลอดฉบับสมบูรณ์ ซึ่งครอบคลุมสุขภาพ การพักผ่อน และความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์นะคะ
เครื่องคำนวณวัยเริ่มเจริญพันธุ์ประมาณว่าวัยเริ่มเจริญพันธุ์อาจเริ่มต้นเมื่อใดโดยอิงจากอายุและตัวบ่งชี้การเจริญเติบโต สำหรับการแนะนำตั้งแต่เนิ่นๆ ค่ะ
เครื่องติดตามวัยหมดประจำเดือนติดตามอาการวัยหมดประจำเดือน รอบเดือน และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพื่อการตระหนักรู้ด้านสุขภาพอย่างต่อเนื่องนะคะ
เครื่องติดตามน้ำหนักหลังคลอดติดตามการเดินทางและความคืบหน้าในการลดน้ำหนักหลังคลอดของคุณนะคะ
เครื่องคำนวณความต้องการแคลอรี่ในการให้นมบุตรประมาณความต้องการแคลอรี่ต่อวันในขณะให้นมบุตรค่ะ
ตัวตรวจสอบอารมณ์และภาวะซึมเศร้าการประเมินตนเอง (PHQ-9) สำหรับอาการของภาวะซึมเศร้าค่ะ
เครื่องวางแผนการนอนหลับและการพักผ่อนรับเคล็ดลับการนอนหลับส่วนบุคคลสำหรับการพยายามตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์ และหลังคลอดนะคะ
ตัวจับเวลาการออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน (Kegel)ตัวจับเวลาแบบโต้ตอบเพื่อนำทางการออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานค่ะ
เครื่องติดตามการฟื้นตัวหลังคลอดบันทึกการฟื้นตัวหลังคลอด: เลือดออก, อาการปวด, การหายของบาดแผล (ที่เก็บข้อมูลในเครื่อง) ค่ะ
คู่มือการออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานเรียนรู้การออกกำลังกาย Kegel อย่างถูกวิธีนะคะ
คู่มือโภชนาการหลังคลอดคำแนะนำด้านโภชนาการสำหรับการฟื้นตัวหลังการคลอดบุตรค่ะ
เคล็ดลับการฟื้นตัวหลังการผ่าตัดคลอด (C-Section)คำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับการหายของบาดแผลหลังการคลอดด้วยวิธีผ่าตัดคลอดนะคะ
รายการตรวจสอบการสนับสนุนจากคู่รักเคล็ดลับสำหรับคู่รักในช่วงตั้งครรภ์และหลังคลอดค่ะ
คู่มือการดูแลเต้านมและการบรรเทาอาการปวดจัดการกับการเปลี่ยนแปลงของเต้านมและความไม่สบายในช่วงตั้งครรภ์/หลังคลอดนะคะ
การตั้งครรภ์ของฉัน (My Pregnancy)

เครื่องมือให้ความรู้ที่มีขอบเขตทางการแพทย์ชัดเจน

เครื่องมือของเราใช้หลักการทางคลินิกทั่วไปเพื่อช่วยอธิบายช่วงเวลาและค่าที่มักพบในเรื่องภาวะเจริญพันธุ์และการตั้งครรภ์ เหมาะสำหรับใช้ทำความเข้าใจเบื้องต้นและเตรียมคำถามก่อนพบแพทย์ แต่ไม่ควรใช้แทนการตรวจ อัลตราซาวนด์ ผลแล็บ หรือการประเมินรายบุคคลค่ะ

สิ่งที่เราพยายามทำให้ดีขึ้นในเวอร์ชันภาษาไทย

เราไม่อยากให้หน้านี้เป็นแค่หน้าแปลจากต้นฉบับ แต่เป็นศูนย์รวมที่ช่วยให้รู้ว่าควรเริ่มจากตรงไหน ผลลัพธ์หมายถึงอะไร และเมื่อไรที่การคำนวณออนไลน์ไม่เพียงพอค่ะ

มีการทบทวนด้านการแพทย์

คำอธิบายถูกตรวจทานโดยยึดความถูกต้องทางการแพทย์ น้ำเสียงที่ระมัดระวัง และการอ้างอิงแนวทางที่เชื่อถือได้

ผลลัพธ์พร้อมบริบท

เราไม่ได้แสดงแค่ตัวเลข แต่พยายามอธิบายว่าค่าประมาณนี้ตั้งอยู่บนสมมติฐานอะไร และในกรณีใดอาจคลาดเคลื่อนได้

พาไปสู่หัวข้อที่คนค้นหาจริง

จากหน้าแรกควรไปต่อยังเรื่องที่คนไทยมักหาข้อมูล เช่น วันไข่ตก วันตรวจครรภ์ DPO วันครบกำหนดคลอด และ hCG ได้ง่าย

บอกชัดเมื่อควรพบแพทย์

หากมีเลือดออก ปวดมาก รอบเดือนไม่สม่ำเสมอ หรือผลตรวจทำให้กังวล เราพยายามระบุให้ชัดว่าควรให้การดูแลทางการแพทย์เป็นลำดับแรก

กระบวนการเขียนและการทบทวนทางการแพทย์

ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์โดย Dr. Priti Agarwal, MBBS, D.G.O

เนื้อหาเกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์ การตั้งครรภ์ และหลังคลอดจะถูกเรียบเรียงจากแหล่งข้อมูลทางคลินิกก่อน แล้วจึงตรวจทานด้านความถูกต้อง การสื่อสารความเสี่ยง และข้อจำกัดโดย Dr. Priti Agarwal การทบทวนนี้ช่วยให้เนื้อหารอบคอบและเข้าใจง่ายขึ้น แต่ไม่ได้เท่ากับการรักษาเฉพาะบุคคลค่ะ

ดูขั้นตอนการทบทวนทางการแพทย์

วิธีใช้หน้าแรกภาษาไทยนี้

เริ่มจากคำถามที่คุณกำลังกังวล แล้วค่อยไปยังเครื่องมือหรือบทความที่เกี่ยวข้อง จะช่วยให้เข้าใจผลลัพธ์ได้ดีกว่าการดูตัวเลขอย่างเดียวค่ะ

1

เริ่มจากหัวข้อที่คุณต้องการรู้

เลือกว่าจะคำนวณวันไข่ตก ช่วง fertile window วันครบกำหนดคลอด สัปดาห์การตั้งครรภ์ hCG หรือเวลาที่เหมาะสำหรับการตรวจครรภ์

2

ใส่ข้อมูลเท่าที่จำเป็น

แล้วแต่เครื่องมือ อาจใช้วันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย ความยาวรอบเดือน หรือค่าตรวจเลือดเพื่อให้ได้ค่าประมาณเบื้องต้น

3

อ่านความหมายของผลลัพธ์

ดูทั้งผลคำนวณ ข้อจำกัด สถานการณ์ที่ควรตีความอย่างระมัดระวัง และลิงก์ไปยังหน้าที่อธิบายเพิ่มเติม

Latest Insights from Our Blog

ไทรอยด์และภาวะเจริญพันธุ์: ภาวะพร่องฮอร์โมนไทรอยด์ส่งผลต่อความสามารถในการตั้งครรภ์ของคุณอย่างไร
ภาวะเจริญพันธุ์

ไทรอยด์และภาวะเจริญพันธุ์: ภาวะพร่องฮอร์โมนไทรอยด์ส่งผลต่อความสามารถในการตั้งครรภ์ของคุณอย่างไร

ไทรอยด์และภาวะเจริญพันธุ์ อธิบายโดยสูตินรีแพทย์ — ภาวะพร่องฮอร์โมนไทรอยด์รบกวนการตกไข่อย่างไร ระดับ TSH ควรเป็นเท่าใดเมื่อพยายามตั้งครรภ์ และการรักษาทั้งก่อนและระหว่างตั้งครรภ์มีขั้นตอนอย่างไรบ้าง

ภาวะมีบุตรยากทุติยภูมิ (Secondary Infertility): ทำไมฉันถึงท้องอีกครั้งไม่ได้?
ภาวะเจริญพันธุ์

ภาวะมีบุตรยากทุติยภูมิ (Secondary Infertility): ทำไมฉันถึงท้องอีกครั้งไม่ได้?

ภาวะมีบุตรยากทุติยภูมิ อธิบายโดยสูตินรีแพทย์ — ทำไมการตั้งครรภ์อีกครั้งถึงยากกว่าครั้งแรก สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดแยกตามอายุ การตรวจหาสาเหตุมีอะไรบ้าง และเมื่อไหร่ที่ควรหยุดรอแล้วไปพบแพทย์

ภาวะถดถอยของการนอนวัย 8 เดือน (Sleep Regression): สัญญาณ สาเหตุ และวิธีรับมือ
การดูแลทารก

ภาวะถดถอยของการนอนวัย 8 เดือน (Sleep Regression): สัญญาณ สาเหตุ และวิธีรับมือ

อธิบายภาวะถดถอยของการนอนวัย 8 เดือน — ทำไมถึงเกิดขึ้น กินเวลานานแค่ไหนกันแน่ ความเข้าใจเรื่องความคงอยู่ของวัตถุมีส่วนเกี่ยวข้องอย่างไร และกลยุทธ์ที่ช่วยให้คุณและลูกน้อยผ่านพ้นช่วงเวลานี้ไปได้จริง

ความโกรธหลังคลอด (Postpartum Rage): ความโกรธเกรี้ยวหลังมีลูกที่ไม่มีใครพูดถึง
สุขภาพ

ความโกรธหลังคลอด (Postpartum Rage): ความโกรธเกรี้ยวหลังมีลูกที่ไม่มีใครพูดถึง

ความโกรธหลังคลอดอธิบายโดยสูตินรีแพทย์ — ทำไมความโกรธที่ท่วมท้นหลังคลอดบุตรถึงเป็นอาการที่มีอยู่จริงและได้รับการยอมรับของโรคทางอารมณ์หลังคลอด อะไรเป็นสาเหตุ และจะรับความช่วยเหลือที่ถูกต้องได้อย่างไร

อาหารที่ทำให้แท้งบุตร: แยกแยะความเชื่อผิดๆ ออกจากความเสี่ยงที่แท้จริง
สุขภาพ

อาหารที่ทำให้แท้งบุตร: แยกแยะความเชื่อผิดๆ ออกจากความเสี่ยงที่แท้จริง

อาหารที่ทำให้แท้งบุตร — คู่มือที่ได้รับการตรวจสอบโดยสูตินรีแพทย์ เพื่อแยกแยะความเชื่อผิดๆ ที่อันตราย (สับปะรด มะละกอ งา) ออกจากความเสี่ยงด้านความปลอดภัยของอาหารที่แท้จริง ซึ่งมีความสำคัญในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์

LH Surge (ฮอร์โมน LH พุ่งสูง): คืออะไร มีความหมายต่อการตกไข่อย่างไร และวิธีติดตามอย่างแม่นยำ
ภาวะเจริญพันธุ์

LH Surge (ฮอร์โมน LH พุ่งสูง): คืออะไร มีความหมายต่อการตกไข่อย่างไร และวิธีติดตามอย่างแม่นยำ

LH Surge อธิบายโดยสูตินรีแพทย์ — ฮอร์โมนลูทิไนซิงที่พุ่งสูงขึ้นคืออะไร ชุดตรวจไข่ตก (OPK) ตรวจจับมันได้อย่างไร วันที่พีค (Peak) ที่แท้จริงคือเมื่อไหร่ หน้าต่างไข่ตกกินเวลานานแค่ไหน และทำไมผู้หญิงบางคนถึงไม่เคยตรวจเจอผลบวกที่ชัดเจนเลย

ปัจจัยเสี่ยงและวิธีป้องกัน SIDS: คำอธิบายแนวทางการนอนหลับอย่างปลอดภัยของ AAP
การดูแลทารก

ปัจจัยเสี่ยงและวิธีป้องกัน SIDS: คำอธิบายแนวทางการนอนหลับอย่างปลอดภัยของ AAP

ปัจจัยเสี่ยงและการป้องกัน SIDS อธิบายโดยสูตินรีแพทย์ — แนวทางการนอนหลับอย่างปลอดภัยของ AAP ฉบับสมบูรณ์ ปัจจัยเสี่ยงใดที่สำคัญที่สุด หลักฐานที่แท้จริงแสดงให้เห็นอะไร และวิธีสร้างสภาพแวดล้อมการนอนหลับที่ปลอดภัยตั้งแต่วันแรก

พัฒนาการพูดช้าในเด็กวัยเตาะแตะ: สัญญาณอันตราย พัฒนาการตามวัย และเมื่อไหร่ที่ควรปรึกษาแพทย์
การดูแลทารก

พัฒนาการพูดช้าในเด็กวัยเตาะแตะ: สัญญาณอันตราย พัฒนาการตามวัย และเมื่อไหร่ที่ควรปรึกษาแพทย์

ปัญหาพูดช้าในเด็กวัยเตาะแตะ อธิบายโดยสูตินรีแพทย์ — พัฒนาการทางภาษาที่ควรจะเป็นตามช่วงวัย สัญญาณเตือนใดบ้างที่ต้องเข้ารับการประเมินอย่างรวดเร็ว และการแทรกแซงตั้งแต่เนิ่นๆ คืออะไร

ศูนย์รวมข้อมูลการตั้งครรภ์และภาวะเจริญพันธุ์ภาษาไทย

หน้านี้ตั้งใจทำให้เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับหัวข้อที่คนไทยมักค้นหาเกี่ยวกับการเตรียมมีบุตรและการตั้งครรภ์ เช่น วันไข่ตก ช่วง fertile window DPO วันครบกำหนดคลอด ช่วงเวลาตรวจครรภ์ hCG และการเจริญเติบโตของทารก จุดประสงค์คือให้ทั้งเครื่องมือและคำอธิบายอยู่ด้วยกัน ไม่ใช่มีแค่ตัวเลขค่ะ

สำหรับผู้ที่พยายามตั้งครรภ์

เครื่องมือเรื่องวันไข่ตกและภาวะเจริญพันธุ์จะมีประโยชน์มากที่สุดเมื่อรอบเดือนค่อนข้างสม่ำเสมอ แต่ถ้ารอบเดือนแปรปรวน เพิ่งหยุดยาคุม อยู่ในช่วงหลังคลอด มี PCOS หรือปัญหาไทรอยด์ การคำนวณจากปฏิทินอย่างเดียวอาจไม่แม่นยำพอค่ะ

สำหรับว่าที่คุณแม่

เครื่องมือสำหรับการตั้งครรภ์ช่วยให้เข้าใจกรอบเวลาทั่วไปได้ดีขึ้น แต่ไม่ควรใช้แทนผลอัลตราซาวนด์ ผลแล็บ หรือคำแนะนำจากแพทย์ โดยเฉพาะเรื่องวันครบกำหนดคลอด ค่า hCG การเจริญเติบโตของทารก และอาการที่ทำให้กังวลค่ะ

เหตุใดการคำนวณที่แม่นยำจึงมีความสำคัญ

ถ้าต้องการให้หน้าแรกภาษาไทยมีคุณค่าพอสำหรับการถูกจัดทำดัชนี หน้าเพียงแปลภาษาอย่างเดียวไม่พอ แต่ต้องช่วยตอบ search intent จริง ชี้ทางไปยังหัวข้อหลัก และอธิบายตรงไปตรงมาว่าเครื่องมือออนไลน์บอกอะไรได้และบอกอะไรไม่ได้ค่ะ

การตั้งครรภ์และการเตรียมมีบุตรของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ผลลัพธ์จากเครื่องมือของเราเป็นเพียงข้อมูลเพื่อการศึกษา ไม่ได้แทนที่การตรวจ การอัลตราซาวนด์ หรือการวินิจฉัยจากบุคลากรทางการแพทย์ โปรดอ่านข้อจำกัดความรับผิดชอบทางการแพทย์ฉบับเต็มเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมค่ะ

หากยังไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน มักจะเริ่มได้ดีจากเครื่องคำนวณวันไข่ตก วันครบกำหนดคลอด บทความเรื่อง DPO ช่วงเวลาตรวจครรภ์หลังไข่ตก และหน้าอธิบาย hCG เพราะเป็นหัวข้อที่ผู้ใช้มักต้องการมากที่สุดค่ะ