สุขภาพจิต6 พฤศจิกายน 2568 การจัดการความวิตกกังวลในระหว่างตั้งครรภ์: ทำไมจึงเกิดขึ้นและ 8 เคล็ดลับที่ใช้ได้จริง
ความรู้สึกวิตกกังวลในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ แต่เมื่อใดที่มันกลายเป็นปัญหา? คู่มือ E-A-T นี้อธิบายสาเหตุของความวิตกกังวลในระยะรอบคลอดและเสนอ 8 เคล็ดลับที่นำไปใช้ได้จริงสำหรับการจัดการมันค่ะ
ความวิตกกังวลขณะตั้งครรภ์ความวิตกกังวลในระยะรอบคลอดสุขภาพจิต
