Việc đóng gói đồ đi sinh là một trong những cột mốc cuối cùng, thú vị nhất của thai kỳ của bạn. Đó là một dấu hiệu hữu hình cho thấy bạn đang rất gần gũi với việc gặp thiên thần nhỏ của mình! Để giúp quá trình này trở nên có tổ chức và không căng thẳng, chúng tôi đã tạo ra một danh sách kiểm tra toàn diện. Hướng dẫn này được chia thành các vật dụng thiết yếu cho mẹ, em bé và người hỗ trợ của bạn, để bạn có thể đóng gói với sự an tâm và tập trung vào sự kiện chính.
Tôi Nên Đóng Gói Túi Đi Sinh Khi Nào?
Một quy tắc chung tuyệt vời là đóng gói túi của bạn và sẵn sàng đi vào thời điểm bạn mang thai **36 hoặc 37 tuần**. Các bé không phải lúc nào cũng tuân theo một lịch trình nghiêm ngặt, và việc đóng gói túi sớm có nghĩa là bạn sẽ được chuẩn bị cho một chuyến khởi hành nhanh chóng nếu thiên thần nhỏ của bạn quyết định ra mắt sớm.
Danh Sách Kiểm Tra: Cho Mẹ
Túi của bạn nên tập trung vào tài liệu, sự thoải mái trong quá trình chuyển dạ và các vật dụng thiết yếu cho việc phục hồi sau sinh.
- Tài Liệu Quan Trọng: Thẻ căn cước có ảnh, thẻ bảo hiểm và bất kỳ giấy tờ đăng ký trước bệnh viện nào.
- Quần Áo: Áo choàng chuyển dạ thoải mái (nếu bạn không thích mặc của bệnh viện), áo choàng ấm cúng, dép đi trong nhà hoặc vớ chống trượt, và một bộ trang phục thoải mái, rộng rãi để mặc khi về nhà.
- Vật Dụng Thiết Yếu Sau Sinh: 2-3 áo ngực hoặc áo hai dây cho con bú, vài chiếc quần lót thoải mái, cạp cao (màu tối là tốt nhất), và thương hiệu băng vệ sinh sau sinh loại dày mà bạn yêu thích nếu muốn.
- Đồ Vệ Sinh Cá Nhân: Đừng quên son dưỡng môi (không khí bệnh viện rất khô!), bàn chải và kem đánh răng, dây buộc tóc, chất khử mùi và bất kỳ vật dụng chăm sóc da cơ bản nào sẽ làm bạn cảm thấy sảng khoái.
- Thoải Mái & Công Nghệ: Dây sạc điện thoại cực dài là thứ bắt buộc phải có! Cũng nên đóng gói tai nghe, loa di động và gối riêng của bạn nếu nó sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.
Danh Sách Kiểm Tra: Cho Em Bé
Bé yêu của bạn cần rất ít, vì bệnh viện cung cấp hầu hết các vật dụng thiết yếu. Tập trung vào những gì bạn sẽ cần để đưa bé về nhà một cách an toàn và thoải mái.
- Ghế Ô Tô Đã Lắp Đặt: Điều này là không thể thương lượng. Bạn không thể rời khỏi bệnh viện mà không có một chiếc ghế ô tô trẻ em được lắp đặt đúng cách. Hãy chuẩn bị sẵn điều này trong xe của bạn trước vài tuần.
- Trang Phục Về Nhà: Đóng gói một bộ trang phục cỡ Sơ sinh và một bộ khác cỡ 0-3 Tháng. Bạn không bao giờ biết bé yêu của mình sẽ lớn đến mức nào!
- Chăn Cho Bé: Một chiếc chăn phù hợp với thời tiết cho chuyến đi xe về nhà.
- Vật Dụng Tùy Chọn: Một chiếc mũ mềm và một đôi vớ hoặc giày mềm. Bệnh viện sẽ cung cấp tã, khăn ướt và khăn quấn trong thời gian bạn ở lại.
Danh Sách Kiểm Tra: Cho Đối Tác / Người Hỗ Trợ Của Bạn
Chuyển dạ có thể là một cuộc marathon, và người hỗ trợ của bạn cũng cần phải thoải mái!
- Một bộ quần áo thoải mái và đồ ngủ để thay.
- Đồ vệ sinh cá nhân của họ.
- Nhiều đồ ăn nhẹ và một chai nước có thể tái sử dụng.
- Điện thoại, sạc và bất kỳ thứ gì giải trí (sách, máy tính bảng) cho thời gian nghỉ ngơi tiềm năng.
- Máy ảnh (nếu bạn dự định sử dụng thứ gì đó khác ngoài điện thoại).
Lưu Ý Quan Trọng
Trước khi bạn chốt túi của mình, nên kiểm tra các chính sách cụ thể của bệnh viện. Một số bệnh viện có các quy tắc về những thứ như quay video trong khi sinh hoặc việc sử dụng một số vật dụng cá nhân nhất định. Việc để lại các vật có giá trị như đồ trang sức đắt tiền ở nhà cũng rất hữu ích.