My Pregnancy Calculator
My PregnancyCalculators & Guidelines

Калькуляторы беременности и фертильности

Точные и надёжные инструменты, которые бережно сопровождают вас на каждом этапе пути — от зачатия до рождения малыша.

Калькулятор срока родовМгновенно оцените срок родов вашего ребенка с помощью Калькулятора беременности My Pregnancy — точно и легко.
Калькулятор овуляцииОпределите свое фертильное окно с помощью Калькулятора овуляции My Pregnancy — точно и просто.
Трекер недель беременностиСледите за ростом вашего ребенка и изменениями в вашем теле неделя за неделей с полезными советами и рекомендациями.
Калькулятор набора весаРассчитайте диапазон здорового набора веса для каждого триместра на основе вашего ИМТ.
Калькулятор ИМТБыстро узнайте свой индекс массы тела и категорию здоровья.
Калькулятор BMRОцените свою суточную потребность в калориях на основе метаболизма.
Калькулятор калорийПланируйте сбалансированное потребление калорий для здоровой беременности и далее.
Калькулятор процента жира в организмеПоймите состав вашего тела для фитнеса и здоровья.
Калькулятор идеального весаПроверьте свой диапазон здорового веса на основе роста и ИМТ.
Калькулятор темпаОтслеживайте свой темп ходьбы или бега для достижения фитнес-целей.
Калькулятор TDEEРассчитайте общий расход энергии для эффективного управления весом.
Калькулятор роста ребенкаКонтролируйте рост, вес и окружность головы вашего ребенка, используя стандарты роста ВОЗ/CDC.
Калькулятор срока родов по УЗИОцените срок родов с использованием измерений УЗИ для большей точности.
Калькулятор срока родов при ЭКОРассчитайте срок родов при ЭКО на основе данных о переносе или извлечении эмбриона.
Калькулятор ХГЧОтслеживайте изменения уровня ХГЧ и понимайте, что они означают для прогресса вашей беременности.
Калькулятор менструацийПредскажите дату следующей менструации и получите более четкое представление о своем менструальном ритме.
Калькулятор лютеиновой фазыРассчитайте длину вашей лютеиновой фазы, чтобы понять здоровье фертильности после овуляции.
Калькулятор многоплодной беременностиОцените сроки родов и рост при двойне или многоплодной беременности с помощью индивидуального отслеживания.
Риск гестационного диабетаОцените свой риск гестационного диабета и узнайте о профилактических мерах образа жизни.
Калькулятор полового созреванияОцените, когда может начаться половое созревание, на основе возраста и показателей роста — для раннего ориентирования.
Проверка риска СПКЯОцените симптомы и факторы образа жизни, чтобы понять свой личный профиль риска СПКЯ.
Прогнозатор роста ребенкаОцените будущий рост вашего ребенка на основе роста родителей и паттернов роста.
Оценка риска анемииПроверьте свой уровень риска и узнайте способы предотвращения анемии.
Риск остеопорозаПроверьте прочность костей и оцените риск остеопороза — ранняя диагностика помогает долгосрочному здоровью.
Риск щитовидной железы и фертильностиПоймите, как здоровье щитовидной железы влияет на фертильность, и легко оцените свой гормональный баланс.
Оценка успеха ЭКОПолучите основанную на доказательствах оценку успеха ЭКО, используя возраст и факторы фертильности.
Гибридный калькулятор срока родовСравните даты по ПДМ, ЭКО и УЗИ, чтобы получить гибридный срок родов для сбалансированной точности.
Калькулятор декретного отпускаРассчитайте сроки вашего декретного отпуска и дату выхода на работу на основе политики.
Стоимость воспитания ребенкаРассчитайте предполагаемые расходы на воспитание ребенка от рождения до совершеннолетия с помощью советов по бюджету.
Трекер веса после родовОтслеживайте свой путь и прогресс в похудении после родов.
Прогнозатор уровня АМГ (Оценка)Оцените типичные уровни АМГ на основе возраста (Только для информации).
Информация о фертильности в зависимости от возрастаПросмотрите общую статистику шансов на зачатие и риска выкидыша по возрасту.
Рекомендации по пренатальным витаминамПросмотрите общие рекомендации по суточному потреблению ключевых пренатальных питательных веществ.
Оценка индекса амниотической жидкости (ИАЖ)Рассчитайте ИАЖ по измерениям УЗИ (Требуются данные отчета).
Анализатор частоты сердечных сокращений плода (ЧСС)Сравните базовую ЧСС (уд/мин) с типичными диапазонами (Требуется профессиональное считывание).
Калькулятор калорий при грудном вскармливанииОцените суточную потребность в калориях во время кормления грудью.
Калькулятор количества кормления ребенка (Оценка)Оцените суточное потребление молока/смеси на основе возраста и веса.
Калькулятор длины фолликулярной фазыОцените продолжительность фолликулярной фазы по данным цикла.
Калькулятор зачатияОцените, когда, вероятно, произошло зачатие, и сопоставьте это с вашей временной шкалой овуляции.
Китайский календарь определения полаПопробуйте классическую китайскую таблицу определения пола, чтобы угадать пол вашего ребенка — забавная традиция, не медицинский совет.
Калькулятор имплантацииПредскажите, когда может произойти имплантация, и поймите ранние признаки беременности.

Научная основа наших калькуляторов беременности

Путь к материнству и сама беременность связаны с множеством сложных биологических процессов и временных этапов. Разобраться в них самостоятельно бывает непросто. Наши калькуляторы помогают снять лишнюю тревогу, опираясь на проверенные медицинские формулы — такие как правило Негеле для расчёта даты родов или метод Миттельшмерца для определения овуляции. Планируете ли вы беременность, проходите ЭКО или просто внимательно следите за развитием малыша, точные расчёты становятся первым шагом к осознанным и спокойным решениям о здоровье.

Как определить дату родов: последняя менструация или УЗИ

Один из самых частых вопросов будущих мам — «Когда родится мой ребёнок?». Существует несколько способов расчёта. **Стандартный калькулятор даты родов** использует первый день последней менструации (ПМ) и прибавляет 280 дней (40 недель). Однако при нерегулярном цикле такой метод может давать погрешности. Поэтому мы предлагаем **калькулятор даты родов по УЗИ**, основанный на измерении КТР (копчико-теменной размер) в первом триместре — этот метод считается «золотым стандартом» точности. Кроме того, **комбинированный калькулятор даты родов** позволяет сравнить данные по менструации, УЗИ и дате зачатия, чтобы определить наиболее вероятный период рождения малыша.

Фертильность и правильное время для зачатия

Зачатие во многом зависит от правильного выбора времени. Фертильное окно обычно длится всего около шести дней в каждом цикле. Наши **калькулятор овуляции** и **калькулятор менструального цикла** работают вместе, анализируя продолжительность вашего цикла и помогая определить наиболее благоприятные дни. Для женщин и пар, проходящих вспомогательные репродуктивные технологии, стандартные расчёты не всегда подходят. Специальный **калькулятор даты родов при ЭКО** учитывает дату пункции яйцеклеток или перенос эмбриона (3- или 5-дневного), позволяя отслеживать беременность от её истинного биологического начала.

Забота о здоровье: ИМТ, прибавка веса и питание

Во время беременности организм женщины испытывает особые метаболические нагрузки. Обычный калькулятор ИМТ не отражает этих изменений. Наш **калькулятор прибавки веса при беременности** основан на рекомендациях Institute of Medicine (IOM) и учитывает ваш ИМТ до беременности. Это помогает снизить риски таких осложнений, как гестационный диабет и преэклампсия. Кроме того, **калькуляторы калорий и макронутриентов**, адаптированные под каждый триместр, помогают понять, сколько дополнительной энергии и важных веществ — таких как белок и кальций — необходимо вам и вашему малышу для здорового развития.

Развитие плода и медицинские показатели

По мере развития беременности вы всё чаще будете сталкиваться с терминами «перцентили» и «гестационный возраст». Наш **калькулятор роста ребёнка** позволяет ввести данные УЗИ — окружность головы, окружность живота, длину бедренной кости — и сравнить их с кривыми роста Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Мы также предлагаем специализированные инструменты, такие как **калькулятор ИАЖ (индекса амниотической жидкости)** и **анализатор ЧСС плода**, которые помогают лучше понять медицинские заключения и чувствовать себя увереннее на приёмах у врача.

Почему точность имеет решающее значение

В эпоху цифрового здравоохранения точность информации особенно важна. Все наши калькуляторы тщательно проверяются в соответствии с клиническими стандартами. Хотя ни один онлайн-инструмент не может заменить консультацию врача, наша платформа служит надёжным мостом между сложными медицинскими данными и понятной информацией. От расчёта возможных периодов **имплантации** до оценки **уровней ХГЧ** — мы предоставляем данные, которые помогают вам чувствовать себя информированной, подготовленной и спокойной на каждом этапе беременности.