Posts Marcados com a Tag: Metabolismo Feminino
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Saúde e Bem-estar22 de dezembro de 2025
O Que É a TMB? Quantas Calorias Seu Corpo Queima em Repouso
A Taxa Metabólica Basal (TMB) explica quanta energia seu corpo precisa apenas para mantê-lo vivo. Este guia de apoio, medicamente responsável, ajuda você a entender a TMB, por que ela importa, como muda para as mulheres e como usá-la sem medo ou pressão de dietas.
Abhilasha Mishra
TMB ExplicadaTaxa Metabólica BasalCalorias em Repouso
Saúde da Mulher20 de dezembro de 2025
IMC para Mulheres: Como Hormônios, Gravidez e Idade Afetam o IMC
Os números do IMC muitas vezes parecem confusos para as mulheres porque os corpos femininos mudam ao longo das fases da vida. Este guia compassivo e medicamente fundamentado explica como hormônios, gravidez e envelhecimento influenciam o IMC e como interpretar os números sem medo ou autoculpabilização.
Abhilasha Mishra
IMC para MulheresSaúde HormonalPeso na Gravidez