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Como Dormir Melhor Durante a Gravidez: Um Guia Trimestre a Trimestre

Virando de um lado para o outro? Você não está sozinha. Este guia explica por que o sono é tão difícil durante a gravidez e fornece 10 dicas de estilo de vida e conselhos específicos para cada trimestre para ajudar você a ter o descanso de que precisa.