Posts Marcados com a Tag: Imc
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Por Que Seu IMC Parece Normal, Mas Sua Gordura Corporal É Alta
Se o seu IMC cai na faixa normal, mas seu corpo ainda parece flácido, cansado ou pouco saudável, você não está imaginando coisas. Este guia explica por que o IMC pode não detectar a gordura oculta, como os hormônios e a massa muscular afetam os resultados e o que realmente importa para a saúde.
O Que É um IMC Saudável? Tabela de IMC para Adultos Explicada (Homens e Mulheres)
Um guia claro e compassivo para entender o Índice de Massa Corporal em adultos. Aprenda o que o IMC realmente mede, como as faixas saudáveis diferem para homens e mulheres, suas limitações e quando o IMC importa ou não.
Gerir o Ganho de Peso na Gravidez: Análise dos Objetivos Semanais (YMYL)
Compreender as diretrizes recomendadas para o aumento de peso é fundamental para uma gravidez saudável. Detalhamos os objetivos trimestre a trimestre com base no seu IMC inicial.
Tabela de Ganho de Peso na Gravidez Explicada: Quanto Peso é 'Normal'?
Sentindo-se ansiosa com a balança? Este guia explica as tabelas oficiais de ganho de peso na gravidez (IOM/ACOG) por IMC pré-gravidez, trimestre e até para gêmeos. Descubra o que é saudável para você.